Uit: Clique Magazine. Lees ook op de website.

Gemiddeld één miljoen mensen heeft diabetes type 2, waarbij het lichaam niet goed reageert op insuline, het hormoon dat de bloedsuikerspiegel regelt. Deze diabetesvorm wordt vaak veroorzaakt door ongezonde voeding en een dito levensstijl; zaken die vaak lastig te veranderen zijn. Real time inzicht kan dit positief beïnvloeden.

Madelon Bracke is celbioloog en werkzaam bij Clear BV, een start-up die mensen helpt om beter inzicht te krijgen welke voeding goed is voor hun lichaam en leven. “Mensen met diabetes gebruiken medicatie om de bloedsuikerspiegel te reguleren. Daarnaast is er aandacht voor leefstijlondersteuning; meer bewegen, gezonder eten. Prima, maar er zijn twee nadelen; het is niet real time en niet individueel. Je krijgt nu een dieet en na acht weken kijken we of dat effectief was. De huidige gebruikte sensoren zijn gericht op het bijstellen van de medicatie, niet om het voedingspatroon direct aan te passen.”

DATA GEDREVEN EN REAL TIME

“Dat kan wel met onze data gedreven Clear methode“, legt Bracke uit. “Patiënten krijgen een glucosesensor. Daarnaast gebruikt de patiënt de Clear app om zijn voeding in te voeren. Ons algoritme berekent vervolgens een individuele score. Wat is goede voeding, wat niet en welke aanpassingen kan men doen? Ons algoritme is ontwikkeld met data van bijna 2.000 klanten die meer inzicht wilden in hun voedingspatroon. Mensen met diabetes maar ook groepen met een verhoogd risico als overgewicht of hart- en vaatziekten.”

Een deelnemer volgt twee weken lang het Clear programma. Met de verzamelde data kan Clear een individuele ‘foodprint’ opstellen. Dat heeft grote voordelen. Bracke: ”Mensen krijgen meer houvast en de bevestiging goed bezig te zijn. Ze gaan zich fitter voelen, vallen af of kunnen de medicatie verminderen. En je hoeft ook niet altijd meer zelf na te denken over wat goede voeding is. Na acht weken volgen zij weer twee weken het Clear programma. Enzovoorts, waarbij de intervaltijd op termijn naar drie tot vier maanden zal gaan.”

De resultaten van het Clear programma zijn veelbelovend. Na een eerste proef had ruim 50% van de deelnemers verlaagde bloedglucosewaarden; 80% gaf aan meer regie te hebben over de ziekte; 25% procent had een lager gewicht of kon de medicatie terugschroeven. Het bedrijf onderhandelt met ziektekostenverzekeraars om de methode in de basisverzekering op te laten nemen.

“Als mensen zien dat hun gedrag direct effect heeft, motiveert dat om een positieve gedragsverandering door te voeren en vast te houden. In de toekomst zullen de mogelijkheden van de app steeds verder worden uitgebreid. Denk aan dagelijkse adviezen voor ideale maaltijden, rekening houdend met je agenda. Daar willen we naar toe,” aldus Bracke.