Geschreven door en gepubliceerd in de NTvL op 31 mei 2024.

Clear.bio is een innovatief zorgconcept om mensen met diabetes type 2 te ondersteunen. Door middel van sensormetingen krijgen mensen inzicht in hun eetgedrag en hoe dat hun gezondheid beïnvloedt. Ondersteund door een netwerk van zorgverleners zoals diëtisten levert dat de gebruikers niet alleen een persoonlijk voedingsadvies op, maar ook meer regie.

Dat Clear.bio effectief is, is in 2022 vastgesteld bij de Eten-Meten-Weten studie. Een behandeling van 12 weken met de combinatie van een glucosesensor, een bijbehorende app en ondersteuning door diëtisten op afstand zorgde bij 75% van de 205 patiënten die deelnamen aan de studie voor een aanzienlijke verlaging van de HbA1C. De effecten van een Clear.bio interventie blijken bestendig: resultaten uit de Eten-Meten-Weten follow-up laten zien dat een jaar na de behandeling 94% van de patiënten nog steeds de geleerde inzichten toepast, en in 53% van de gevallen gaat het om puur persoonlijke inzichten. “Wat je geleerd hebt kun je niet ontleren”, is de overtuiging van Madelon Bracke, CSO van Clear.bio.

Clear.bio laat meetbare klinische effecten zien in de vorm van HbA1C-verlaging en betere glucoseregulatie. “Maar niet-klinische effecten zijn minstens zo belangrijk”, stelt Bracke. “Door mensen meer grip op hun diabetesmanagement te geven raken ze gemotiveerd om het programma te blijven volgen. Ze ervaren meer controle en minder stress en voelen zich beter.” 

Bracke vervolgt: “Hoe we reageren op voeding is enorm persoonlijk. Maar de voedingsadviezen die mensen doorgaans meekrijgen zijn generiek. Ze zijn getest op grote groepen mensen en vervolgens is daar een gemiddelde uit afgeleid. Bij Clear.bio geloven we dat we dankzij technologie in staat  zijn om voedingsadviezen op maat te formuleren die heel dicht tegen je persoonlijke biologie aan liggen.”

Het Clear.bio programma duurt drie maanden. Gedurende eerste en de laatste 2 weken van het traject dragen deelnemers een glucosesensor en worden continu metingen verricht. “Met de dingen die je leert van de sensormetingen kun je aanpassingen maken in je gedrag,” gaat Bracke verder. “Al die tijd kun je contact hebben met ons supportsysteem met diëtisten.”

Met succes: 69% van de gebruikers slaagt erin de bloedsuikerspiegel in die drie maanden aanzienlijk te verlagen, met gemiddeld wel 11.6 mmol/mol. Inmiddels wordt Clear.bio vergoed vanuit de ketenzorg, vooralsnog in de regio’s rond Rotterdam-Rijnmond en Breda.

Bracke: “Wat heel effectief is, is dat je ziet wat er gebeurt als je bijvoorbeeld een glas jus d’orange drinkt. Dan denk je toch twee keer na voordat je dat nog eens doet. Zo zien heel veel patiënten met diabetes hun suikerspiegel verrassend vaak pieken na een ontbijt met havermout. Terwijl havermout juist vaak wordt geadviseerd vanwege de voedingsstoffen en vezels, cholesterolverlagend effect én een lage glycemische index. Voor hen persoonlijk is dit dus niet zo’n goede keuze en dan helpen we met advies hoe ze dit ontbijt een volgende keer wat anders kunnen samenstellen (bv. minder havermout en meer noten/zaden/pitten) of te experimenteren met een ander ontbijt waarmee zij hun glucosegehalte lager kunnen houden.

Zo proberen we je leven te ‘tweaken’ met behulp van datagedreven voedingsadvies. Als je aan de hand van je eigen meetgegevens ziet wanneer het fout gaat met je glucoseniveaus, en hoe een aanpassing dat weer rechttrekt, dan leer je iets. En dat kun je nooit meer ontleren.”

Contact tussen de Clear.bio gebruiker en het netwerk van zorgverleners gebeurt op twee manieren. Aan de ene kant is er een speciale digitale werkomgeving waar zorgverleners kunnen volgen hoe het met de meetwaarden van de gebruikers gaat. Bij mensen waarbij het niet goed lijkt te gaan kunnen de diëtisten interveniëren en gerichte adviezen geven. Daarnaast kunnen gebruikers zelf vragen stellen via de app, en zij krijgen dan binnen 24 uur antwoord. Bracke: “Weet je dat we ongeveer 180 voedselkeuzes per dag maken? Daarbij willen we niet gaan betuttelen; mensen houden zelf de regie en blijven hun eigen keuzes maken. Maar dan wel op basis van metingen en feiten. Motivatie door visualisatie en data-gedreven personalisatie, daar draait het om bij Clear.bio.” 

Lees het volledige artikel in de Leefstijl en Voeding special van het NTvL.

Patiënten uit de regio’s Rotterdam en Breda worden al vanuit de ketenzorg geheel vergoed doorverwezen. 

Wil je weten wat Clear.bio voor jouw patiënten of organisatie kan betekenen? Of ben je benieuwd naar alle studieresultaten? Vraag hier een persoonlijk en vrijblijvend informatiegesprek aan.